Cuidados para el Sol

Por Lucy Novaro

El sol es símbolo de vida y de salud; incluso influye mucho en nuestro estado de ánimo, pero sabemos que no debemos estar expuestos a él en exceso ya que esto puede resultar dañino para nuestra piel.

Ya tienes listo todo para tu estancia en la playa; trajes de baño, accesorios (pareos, sombreros, lentes de sol, tu hermosa bolsa que acabas de adquirir y unas sandalias espectaculares). ¿Pero has pensado en preparar tu piel para los estragos que el sol puede ocasionar en ella? En esta ocasión te compartimos algunos consejos que no debes dejar pasar cuando te expones mucho al sol.

Una semana antes

Te sugerimos que una semana antes debes consumir mucha zanahoria tanto cruda como en jugo; ya que ésta contiene mucho betacaroteno, el cual estimula mucho la pigmentación de la piel.

No te olvides de exfoliar tu piel. Hay muchos productos de buena calidad que puedes conseguir en el supermercado.

Prepara tu piel una semana antes de ir a tomar el sol

1) Exfolia tu piel

St Ives Fresh Skin Peau Fraiche, Apricot Scrub.

2) Comienza a usar una crema con factor de protección de 15 para manos y cuello.

Mary Kay timewise body spf 15

3) Toma mucha agua

Durante tus vacaciones

4) Sol en pequeñas dosis

Sabemos que hay muchos tipos de piel y hay unas que son más frágiles y sensibles al sol que otras. Exponerse mucho tiempo a este elemento puede ocasionar.

Resequedad, pérdida de flexibilidad e incluso manchas indeseables.

Consejos.

• No usar perfume cuando vas a salir a tomar el sol. Esto puede ocasionar manchas en la piel.

• Usa trajes de baño con tonos metálicos que hacen de espejo

• Utiliza un bloqueador solar de alta protección el primer día. Especialmente en el rostro. Los días siguientes puedes ir reduciendo el factor solar.

• Siempre usa un sombrero

• Trata de usar bañadores strapless.

Cuida tu rostro

• No te olvides de empacar tus productos favoritos de día y de noche y siempre mantén tu piel limpia e hidratada. Te Recomendamos algunos productos .

Día:

Neutrogena Hydro Boost water Gel

BOBBI BROWN vitamin enriched Face Base.

L`OREAL REVITALIFT 1.5% Ácido Hialurónico Puro

Noche:

Neutrogena Purified Skin, agua micelar desmaquillante. Ésta limpia y desmaquilla antes de usar tu crema de noche.

ESTÈE LAUDER ADVANCED NIGHT REPAIR, Synchronize Recovery Complex

Productos Orgánicos

No debes olvidarte de llevar un buen repelente para mosquitos, es preferible que éste no dañe el ambiente.

• Kiin Sun Repelente con protección natural

• Protección Solar para el cuerpo MAYA SOLAR all Natural Sunscreen 50 plus SPF. Este producto es Eco Friendly, Biodegradable y resistente al agua.

• Vela Citronella.

Cabello

El cabello también sufre daños con la exposición excesiva al sol. Trata de mantenerlo siempre hidratado. Puedes usar aceite de oliva en las puntas durante 10 minutos antes de exponerte a los rayos. Trata de mantenerlo hidratado con los productos adecuados. Te recomendamos:

• Hair Serum de FRIZZ-EASE de John Frieda Collection con Thermal Protection.

• Óleo Capilar Restauración de FERMODYL, BIO EFECTIVE.

Nunca te olvides de usar un sombrero y unos lentes de sol y sigue bebiendo mucha agua.

Sombrero Sfera. Lentes de Sol Wayan

Esperamos que estos consejos te sean de mucha utilidad.